ENEM 2013 PPL · questão 98 · caderno cinza
Aptidão física é a capacidade de realizar as tarefas do dia a dia com o mínimo de fadiga e desconforto. E isso é obtido a partir da constituição física, incluída aí a herança genética. Ter aptidão física é estar com coração, pulmões, vasos sanguíneos e músculos prontos para suportar, sem problemas, as atividades que o corpo realiza. Trata-se de uma condição relativa e mutável, que pode ser melhorada e ampliada conforme o interesse de cada um. Um artista de circo precisa de aptidão para pedalar com o monociclo na corda bamba sem cair; alguém na plateia pode querer apenas acompanhar sua turma em um passeio de bicicleta até uma cachoeira. Ou seja, é você quem decide quão apto quer estar para suas atividades.
SABA, F. Mexa-se: atividade física, saúde e bem-estar. São Paulo: Phorte, 2008.
A busca por uma melhoria da qualidade de vida exige que as pessoas procurem por um aprimoramento da sua aptidão física, e para isso é necessário que
A a E ou 1 a 5 marcam, Enter verifica
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Gabarito: D
haja estímulo ao indivíduo para o desempenho de atividades consonantes com suas necessidades e capacidades físicas.Por que é D
O texto define aptidão física como condição relativa e mutável e conclui que “é você quem decide quão apto quer estar para suas atividades”, como mostram os exemplos do artista de circo e do passeio de bicicleta. Aprimorá-la exige, portanto, atividades de acordo com as necessidades e capacidades de cada um, alternativa D.Assunto
Corpo, esporte e sociedade
Treinar este assuntoTema: Aptidão física e necessidades individuais