ENEM 2013 PPL · questão 114 · caderno cinza
A aptidão física, em termos gerais, pode ser definida como a capacidade que um indivíduo possui para realizar atividades físicas. Ter uma boa amplitude nos movimentos das diversas partes corporais é um dos componentes da aptidão física relacionada à saúde, pois permite maior disposição para atividades da vida diária, como, por exemplo, maior facilidade para alcançar os próprios pés.
NAHAS, M. V. Atividade física, saúde e qualidade de vida: conceitos e sugestões para um estilo de vida ativo. Londrina: Midiograf, 2006 (adaptado).
O componente da aptidão física destacado no texto é
A a E ou 1 a 5 marcam, Enter verifica
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Gabarito: E
flexibilidade.Por que é E
O texto define amplitude de movimento como componente da aptidão física e exemplifica com a facilidade de alcançar os próprios pés. Essa capacidade corresponde à flexibilidade.Assunto
Corpo, esporte e sociedade
Treinar este assuntoTema: Flexibilidade e aptidão física